Archivio Tag: fit

L’importanza dei cereali e come cucinarli

Grains

L’introduzione di una buona selezione di cereali è un passo importante verso una pratica alimentare consapevole, così oggi abbiamo deciso di offrirvi un piccolo e pratico grafico su come cucinare i cereali. Questi sono una preziosa fonte di nutrimento e sono ottimi per aggiungere consistenza ai vostri pasti. I cereali sono ricchi di carboidrati complessi […]

Gelati al cocco, rose e lamponi

Coconut Rose Icecream

C’è qualche appassionato di Fit Coco qui? Qui a natural mojo lo siamo tutti e siamo felici di sapere cosa pensate delle nostre ricette e in particolare di questa nuova ricetta estiva. Abbiamo deciso di aggiungere a questi gelati un po’ di acqua di rose all’antica, per dare un retrogusto decadente.Cosa sappiamo dell’acqua di rose […]